ストレス

ストレスとは生活上のプレッシャーおよび、それを感じたときの感覚の事。
私たちの体がストレスを受けると、自律神経のうちの1つである交感神経が働きます。
交感神経が活発に働くことで、心臓の動きも活発になり、血圧が上昇します。血圧が上昇すると、沢山の血液を送り出すことができるので、たくさんの栄養を補給し、ストレスに対応する事ができます。
しかし慢性的にストレスを受ける場合は、常に血管が収縮されるため、血行不良に陥りやすくなり、そうなると、髪の毛に栄養が行き届かなくなってしまいます。
髪のためにもできるだけストレスはためないようにしましょう。

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