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トップページ > 知って得するヘアケア特集 > ヘアサイクル

髪の毛や頭皮の事、知っているようで皆さん意外と知らないものです。
ここでは、ヘアケアを行う上で髪のメカニズムについて知り、育毛
に関する正しい知識を身につけましょう!
自分の髪についてしっかり学びましょう。

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シャンプー&マッサージ 髪と頭皮の基礎知識 髪の大辞典





髪の毛の仕組み

ヘアサイクル

人の髪の毛は10万〜15万本と言われますが、その髪の毛1本1本に寿命があります。そして、生えて抜け落ちた後、また新しく生えてを繰り返しています。このような「髪の毛の一生」のことを ヘアサイクル(毛周期)といいます。

ヘアサイクルは「成長期」→「退行期」→「休止期」の3つの段階に分けられます。
成長期は髪が太くしっかりと育ち、その後徐々に成長機能が衰える退行期へと移行します。 退行期は2週間ほど続き、成長が完全に止まる休止期を経て、やがて髪の毛は自然と脱毛していきます。
個人差はありますが、男性で約2〜5年、女性の場合は約4〜6年で1サイクルとされています。

脱毛は、毛が栄養不足やホルモンなどの影響を受けることでヘアサイクルが乱れ、「休止期」の毛髪が増えたり髪が完全に成長する前に抜け落ちる等の状態で起こります。











 

 

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